Een van de meest voorkomende manieren waardoor jij jouw keuzes kunt laten leiden is door jouw emoties. Vooral als een gebeurtenis ons overvalt zijn we geneigd te reageren vanuit emotie.

Misschien herken je wel dat je reageerde vanuit emotie en iets zei waar je later spijt van had.



Het is niet mijn bedoeling om jou te leren om niet meer te luisteren naar jouw gevoel en alleen maar rationele keuzes te maken. Maar heel vaak als je een keuze maakt is het goed om eerst de emoties te laten komen, deze een plaats te geven en dan pas een keuze te maken.

In plaats van te reageren op angst, stress en frustratie die je ervaart.

Externe factoren kunnen duidelijk ook jouw keuzes bepalen. Denk aan de mening van anderen, of misschien wel een bepaalde beloning zoals geld die op je te wachten staat als je hebt gekozen.

De fout die veel mensen geneigd zijn te maken als ze voor een belangrijke keuze staan is dat zij naar buiten keren. Zij gaan op zoek naar bewijs of redenen buiten zichzelf. Vervolgens baseren zij hun keuze op die externe factoren.

Als jij geneigd bent om te kiezen op basis van externe factoren dan herken je vast wel dat jij meestal de mening van andere mensen meeneemt bij het maken van een keuze.

Het probleem hiervan is dat je minder eigenaar bent van jou eigen keuze. Je hebt er minder controle over omdat je aan externe factoren vaak niks kunt veranderen.



Ook hierbij is het dus beter om naar binnen te keren. Te kijken wat jij op dit moment in jouw leven belangrijk vindt. En op basis daarvan een keuze te maken. 

Mensen zijn gewoonte dieren zeggen ze. Zeker als wij uitgedaagd worden door het leven, zijn we vaak geneigd om terug te vallen op oude (ongezonde) gewoonten. Ondanks dat ze niet altijd leiden tot de beste keuzes voelen die gewoonten wel veilig en vertrouwd.

De valkuil waar veel mensen in trappen is dat ze bij nieuwe uitdagingen of een andere levensfase, nog steeds de oude gewoonten of strategie gebruiken die ze op een andere moment ook gebruikten.

Als je hierbij stilstaat dan weet je al dat dit niet veel vruchten af zal werpen.

Dat wat werkte toen je een kind was, werkt immers als volwassene niet meer. En zo zijn er nog legio voorbeelden te noemen.

Daarom kun je beter een keuze maken op basis van wat jij belangrijk vindt op dit moment in jouw leven en eventueel nieuwe vaardigheden of gewoonten aanleren als deze gewenst zijn voor een positieve uitkomst. 

Niets is krachtiger dan het leven van een congruent leven. Het gevoel hebben dat je met het juiste bezig bent.

Nu is het cirkeltje weer rond, Want congruentie heeft niet alleen een positieve impact op de kwaliteit van jouw eigen leven. Jouw keuzes reizen. En omdat jouw keuzes reizen, beïnvloeden zij ook de levens van anderen.



Wanneer jij een positieve invloed wilt hebben op de levens van andere mensen. Leef dan congruent. Want dat is wat anderen gaat inspireren en raken. Zij zullen ook zien dat jij leeft in overeenstemming met wat belangrijk voor jou is, dat het klopt wat jij doet. En dat raakt mensen.