Blog

Sta jij altijd klaar met jouw mening oordeel of goed bedoelde advies? Laat dat eens achterwege en stel een vraag. Een open vraag. Uit interesse en nieuwsgierigheid. Waarom? Omdat dit de relaties met andere mensen ten goede komt. En het leven is mooi door de mensen om je heen.

Heb jij het gevoel dat het leven aan jou voorbij trekt en jij stilstaat? De dagen te kort zijn? De tijd vliegt? Alle dagen op elkaar lijken? Of word je gegrepen door de dagelijkse sleur? En merk jij dit al een tijdje op maar weet je niet hoe je de sleur kunt doorbreken? Dan is deze blog voor jou!

Het lijkt zo makkelijk, maar je doet het niet. Wat vaker nee zeggen , je smartphone uitzetten, een planning maken, het bureau opruimen, vroeger naar bed, dat project afronden. Wat deze gedragingen gemeen hebben is dat je weet dat het beter voor je zijn, maar je laat ze na. Je blijft de dingen maar voor je uitschuiven voor een later moment. Dit weerhoudt jou ervan om te daar te kunnen komen waar je wilt zijn. Je dacht het waarschijnlijk al: ik heb het over uitstelgedrag. Ook wel procastinatie genoemd.

Tegenwoordig hebben wij constant te maken met verandering. Dat wat gisteren in de mode was is vandaag alweer uit. Er zijn constant nieuwe wetenschappelijke inzichten en op elke willekeurige plek vliegen de nieuwtjes je om de oren.

Je kent het gevoel wel dat je zo versluierd bent door vermoeidheid dat je alles op de automatische piloot doet. Je hebt gegeten maar het eten helemaal niet geproefd. Je vertrekt terug naar huis na het werk, maar je weet helemaal niet hoe je de dag door gekomen bent. In deze overlevingsmodus ben je vaak onbewust. Onbewust van de factoren die energie kosten, maar ook van die factoren die energie opleveren.

Er is ontzettend veel aandacht voor leiding geven, leiderschap en leiderschapskwaliteiten. Gelukkig komt er ook steeds meer aandacht voor het feit dat leidinggeven ook een sociaal proces is. Leidinggeven gaat over de relatie met jouw volgers, jouw werknemers, de ander. Met deze blog wil ik jou laten zien dat het op de eerste plaats gaat om het geven.

Hoewel er veel voordelen aan moed zitten, worden moedige mensen nog vaak gezien als onbesuisde sensatiezoekers die teveel risico nemen en misschien wel gek zijn. Zeker in ondernemersland.

De beloningen van consistent, consequent gedrag zijn enorm. Consequent naar de sportschool, gezond eten, voldoende slapen, mediteren, dankbaar zijn, lachen en genegenheid tonen. Het is maar een handje voorbeelden van consequent gedrag dat misschien weinig lijkt voor te stellen, maar waarvan de gevolgen enorm positief zijn.

Je kent vast het gevoel wel: jij dendert maar door op die trein, weinig rust momenten, drukte, stress, overal wordt jouw aandacht gevraagd, je verlangt naar meer rust en tijd voor jezelf en zou willen dat de dagen niet zo aan je voorbij vlogen. Je zou meer bewust willen genieten van de fijne momenten. Alleen en samen met de mensen die je dierbaar zijn.